DE BRAIN-FOOD-connection

Al decennia lang heeft de medische gemeenschap dieetmanagement aanbevolen als onderdeel van het therapeutische plan voor veel aandoeningen zoals diabetes, hartaandoeningen, hoge bloeddruk en hoog cholesterol. Tot op heden bestaan ​​dergelijke aanbevelingen niet voor hersenveroudering en dementie. In feite zijn veel wetenschappers en niet-wetenschappers nog steeds terughoudend om te geloven dat onze voedselkeuzes mogelijk te […]

DOPAMINE: LET OP UW STAP

Hoewel serotonine veel aandacht krijgt en het grootste deel van de hype, wordt dopamine steeds populairder vanwege zijn rol in de cognitieve functie. Dopamine heeft invloed op onze belonings-, motivatie- en aandachtsfuncties, evenals op het oplossen van problemen en motorische controle, om nog maar te zwijgen van het feit dat we in de eerste plaats […]

SLAAP, DAGDROOM EN DENK OM MET SEROTONINE

Serotonine wordt voornamelijk in verband gebracht met onze stemmingen, aangezien deze neurotransmitter onze hersenen signaleert wanneer we ons ontspannen en gelukkig voelen. Wanneer de hersenen een laag serotoninegehalte produceren, worden gelukkige signalen veel minder frequent en van korte duur, waardoor uiteindelijk ziekten zoals depressie en angst ontstaan. Serotonine wordt ook grotendeels erkend vanwege zijn rol […]

Hallo wereld.

Welkom bij WordPress. Dit is je eerste bericht. Bewerk of verwijder het, start dan met schrijven!