Coca Pulse-Test

In de jaren vijftig vond Dr. Arthur F. Coca een uitgebreide methode uit om een ​​nieuw soort “allergie” te diagnosticeren door de polsslag te testen. Hij dacht dat “allergieën” de onderliggende oorzaak waren van de meeste ziekten. Zijn methode is nooit getest, maar er is alle reden om te denken dat het nep is.

CHEMICAL AWARENESS

We zijn ons huis (de aarde) aan het vernietigen met chemicaliën. We kunnen alleen toekijken terwijl de aarde zichzelf ontgift door vele atmosferische en landveranderingen. 

Onze fysieke lichamen worden geteisterd door ziekten, aangezien kanker nu stijgt tot één op de twee mannen en één op de drie vrouwen. Dat betekent dat de helft van de bevolking kanker heeft en de meesten van hen zullen er waarschijnlijk aan overlijden. Tegelijkertijd ontwikkelt de andere helft van de bevolking het.

Omega-3 vetzuren goed voor je hersenen

Als je omega-3 vetzuren en omega-6 vetzuren in de goede verhouding consumeert, dan zijn je hersenen evenwichtiger, ben jij beter in balans en presteer je beter. 

Acetyl L-Carnitine (ALCAR)

Acetyl-L-Carnitine kan leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang omkeren en het geheugen verbeteren. Acetyl-L-Carnitine (ALCAR, ALC of LAC) is een gesynthetiseerde versie van L-Carnitine. Dat is een derivaat van de aminozuren lysine en methionine. ALCAR is meer biologisch beschikbaar dan L-carnitine. Het passeert gemakkelijk de bloed-hersenbarrière. En levert L-Carnitine via celmembranen (die het zelf niet zou kunnen passeren). […]

Avocado’s verbeteren en beschermen je hersenen.

Avocado’s zijn het perfecte voedsel om je hersenen te beschermen en te verbeteren.

Om te beginnen hebben ze het hoogste totale “vetbeschermende” vermogen van alle soorten fruit of groente. Dit is goed nieuws voor je hersenen.

Choline en je geheugen

De hersenen zijn afhankelijk van choline (een vitamine B) om de neurotransmitter acetylcholine te produceren. Acetylcholine is een van de belangrijkste neurotransmitters in de hersenen, omdat het cruciaal is voor geheugen en leren, maar ook voor opwinding en beloning.

DE BRAIN-FOOD-connection

Al decennia lang heeft de medische gemeenschap dieetmanagement aanbevolen als onderdeel van het therapeutische plan voor veel aandoeningen zoals diabetes, hartaandoeningen, hoge bloeddruk en hoog cholesterol. Tot op heden bestaan ​​dergelijke aanbevelingen niet voor hersenveroudering en dementie. In feite zijn veel wetenschappers en niet-wetenschappers nog steeds terughoudend om te geloven dat onze voedselkeuzes mogelijk te […]

Vitamines zijn de sleutels.

Vitaminen spelen een essentiële rol bij de activiteit, groei en vitaliteit van onze hersenen. Hoewel ze geen directe energiebron zijn, helpen vitamines de hersenen bij de energieproductie.

DOPAMINE: LET OP UW STAP

Hoewel serotonine veel aandacht krijgt en het grootste deel van de hype, wordt dopamine steeds populairder vanwege zijn rol in de cognitieve functie. Dopamine heeft invloed op onze belonings-, motivatie- en aandachtsfuncties, evenals op het oplossen van problemen en motorische controle, om nog maar te zwijgen van het feit dat we in de eerste plaats […]

SLAAP, DAGDROOM EN DENK OM MET SEROTONINE

Serotonine wordt voornamelijk in verband gebracht met onze stemmingen, aangezien deze neurotransmitter onze hersenen signaleert wanneer we ons ontspannen en gelukkig voelen. Wanneer de hersenen een laag serotoninegehalte produceren, worden gelukkige signalen veel minder frequent en van korte duur, waardoor uiteindelijk ziekten zoals depressie en angst ontstaan. Serotonine wordt ook grotendeels erkend vanwege zijn rol […]